Felicidad y Autoayuda

En el número de julio de 2018, la revista QUO, de divulgación científica y con una tirada en España de 157.000 ejemplares, ha publicado un reportaje de nueve páginas sobre el fenómeno de la autoayuda. El reportaje es anunciado en la portada con esta llamada: “Autoayuda. Se multiplican el negocio y los gurús. ¿Qué hay […]

Desde la Antigüedad Clásica, la filosofía se ha ocupado de investigar en qué consiste la retórica, es decir, el arte de hablar eficazmente en público. De ello nos hablaron autores como Aristóteles, Platón o Cicerón. Recurrir a estos autores clásicos te será de ayuda, pero te recuerdo que han pasado muchos siglos desde que ellos

Uno de los autores de best sellers sobre el mindfulness, y con una larga trayectoria en este campo, es Jon Kabat-Zinn, profesor emérito de Medicina en la Universidad de Massachusetts. Aunque sus investigaciones se inician ya en 1979, su primer libro sobre el tema se publica en 1991 y lleva por título Vivir con plenitud

Bernardo Stamateas es el autor del famoso libro Gente tóxica, publicado en 2008, que ha vendido más de 250.000 ejemplares. Es licenciado en psicología, terapeuta familiar y sexólogo clínico. Nos dice que la “gente tóxica” son las personas equivocadas que permanentemente evalúan lo que decimos y lo que hacemos, o lo que no decimos y

Si tu interés es saber cómo bajar los posibles kilos de más que puedas tener, sabrás que el mercado editorial está saturado por la invasión de libros que contienen una infinidad de “dietas milagrosas”. En la mayoría de los casos, la dieta en cuestión te promete que perderás peso rápidamente, que no te costará esfuerzo,

Los libros que ayudan a los padres a relacionarse con sus hijos desde el nacimiento es un campo editorial en auge. Seguro que encontrarás alguno de ellos en las estanterías de las parejas que están esperando el nacimiento de su retoño. Algunos de los libros publicados en Estados Unidos sobre este tema han llegado a

En 1992, John Gray, doctor en psicología y especializado en terapia de pareja, publicó el libro Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus, que ha vendido en torno a cincuenta millones de copias. Su mensaje principal es que no debemos esperar que los hombres actúen igual que las mujeres en una relación. Es

Louise L. Hay, fallecida en 2017, publicó en 1984 el libro titulado Usted puede sanar su vida, que ha vendido desde entonces en torno a cincuenta millones de ejemplares en treinta países. Su autora fue violada por un vecino alcohólico cuando tenía cinco años, quien fue condenado a prisión. Ella creció temiendo que lo dejaran

Wayne Dyer, doctor en psicología y psicoterapeuta, fallecido en 2015, publicó en el año 1976 el libro titulado Tus zonas erróneas, que ha vendido, aproximadamente, 35 millones de copias. Las zonas erróneas son básicamente pensamientos negativos que nos dañan y que, por eso, tenemos que cambiar, para vivir más felices. Voy a reproducir a continuación,

En 1937 se publicó uno de los libros más vendidos de la historia, su autor era Napoleon Hill y el título Piense y hágase rico. Algunas fuentes dicen que este libro ha vendido 30 millones de ejemplares, pero otras llegan a afirmar que han sido más de 70 millones. Es un clásico del género de